アトピーの調子良好

最近アトピーのこと全く書いていませんでしたね。

アトピー劇悪化してから5年、クィーンズランド州に移ってきてから2年経ちました。

2007年12月から雨が多く肌の乾燥も少なくとても調子がいいです。この夏は雨続きのため海水浴はトータルで4～5回しか行っていません（１年目はシーズン中、週に2回は行ってました）。私の場合、海水浴がアトピー改善につながりましたが、海水浴の回数が減っても悪化しないというのは嬉しいことです。

手湿疹と部分的に軽い蕁麻疹がたま～に気になるくらいで、痒みを感じる事は稀。”アトピー”を意識する時間がとても少なくなりました。5年前の悪化以前の状態に戻っている感じ、ほぼ完治状態ですね。

マルチビタミンとフィッシュオイルのサプリは摂り続け、たまにレメディアルマッサージを。それ以外はアトピーのためにと特別なことはしていません。

１年以上前から長時間エアコン環境にいなくてはいけない会社員でなくなったのも調子のいい要因の一つだと思います。

シドニーに居たときと較べると”やりたい”と思え条件のいい仕事のチャンスが少なく、そういう面では複雑な気持ちになることもありますが、こういう風に思うようになってきたのも体の調子がよくなったからなんでしょうね。選り好みせず、いただける仕事、できることにポジティブに取り組んでいく！ですね。

基本的にはストレスレベルの低い、スローでヘルシーな暮らしを楽しんでいます。