【アトピー改善】海水浴４回目

仕事を始めてから予想どうりアトピー悪化の兆しが見えてきました。この週末に一回は海水に浸りたい～と、雲と海が一体になりそうな曇り模様の中、昨日ゴールドコーストのバーレイ・ビーチで夕方一時間ほど過ごしました。

お天気も良くなく、外気温も低めで海の中に入るのを躊躇っていたのですが、一旦水の中にはいってしまうといつもより暖かく感じて意外でした。

海水の温度変化は年間を通して気温の変化に比べて小さいという特徴があり海水の水温は外気温に比べ夏は冷たく冬は暖かいらしいです。知らなかった。

私のアトピー改善に海水浴が効果がありそうと気づいたのはこの10月。それ以前は、素晴らしいビーチが沢山ある豪州に長い事住んでいるのに、片手で数えるほどしか海に入った事がありませんでした（夕方から夜にかけての海沿いのお散歩はしてましたけどね）。クィーンズランドの海だったら入ってもいいかなあ～と本当に軽い気持で入り始めた海でした。