エキストラバージンココナッツオイル

新たな仕事のセットアップなどで結構大変な毎日が続いています。

さて、今日は以前、書き溜めておいたエキストラバージンココナッツオイルの記事を！

オイルを使うレメディアルマッサージに通うようになったのはアトピーの症状が大分落ち着いてきた１年半位前から。赤い痒い痛いのアトピーが酷い状態の時は肌に触られるのはとても抵抗があり服の上からできる指圧マッサージの方が好きでした。

レメディアルマッサージは、首、肩や背中のコリを改善したいな～と思って始めました。血流やリンパの流れが良くなり、リラクゼーションできるので止められなくなりました♪

さて、レメディアルマッサージで使用するオイルですが、用意されているものが肌に合うか心配で持込でベジタブル系のソボリンを使ってもらっていましたが、ある時マッサージ師から、オーガニックのエキストラバージンココナッツオイルなら大丈夫、アトピーにもいいんじゃないかということでトライ。

調子がよかったので、それ以降もう１年ちょっとになるかな、マッサージではバージンココナッツオイルを使ってもらっています。

このオイル、瓶に詰められているのは半透明の白い固体で、手のひらにのせると溶けて液状のオイルに変わります。バージンココナッツオイルは約25度までは固体なのですが、温度が高くなると液体になるので、冬と夏の使い心地が微妙に違います。甘い香りも今では心地よいです、ビーチにいるみたいな錯覚に陥りますョ（笑）　肌への浸透もスムーズで思ったよりべとつかず、保湿効果が高く肌の乾燥にも◎

そしてバージンココナッツオイルに含まれるラウリン酸は人の母乳にも含まれるもので強い抗菌・抗酸化作用があり、免疫力も高めるようです。

今のところこのオイルを使うのはマッサージの時だけですが、ヘルスフードショップで自宅用に購入してみました。250MLでA$8(約800円）、お料理にも使えます。

Aclara Healthのグルメコールドプレス・エキストラバージン・ココナッツオイル

現在の室温28度なので完全に液体化しています。

抜け毛や白髪予防！にもなるらしいので、頭皮マッサージも試してみようかな～。冬の乾燥時期にこのオイル活躍しそうです。