風邪にはビタミンＣ

風邪をひきそう、ひいてしまったら、追加でビタミンＣを摂ります。

最近風邪をひいた際に、ヘルスフードマーケットのナチュロパスに勧められて購入したビタミンＣパウダー。パウダーが吸収がよいのでお勧めです。シトラス風味でコップ一杯の水に溶かして摂ります。

Vitamin C Plus(SAFE FOODS)

ビタミンＣの効用は抵抗力の向上、風邪の予防、白内障による視力低下の防止、美肌効果、便秘解消、血管や骨などの成長を促すコラーゲンの合成を促進など。

2003年にアトピー悪化した際に、チュロパスからの指示で、↓のビタミンＣパウダーも毎日摂っていました。ただ、この製品を購入するにはナチュロパスからの処方箋が必要になります。

アトピー改善とともにあまりビタミンＣパウダーは摂らなくなっていましたが、手元に置いておくと便利ですね。